Skip to main content

Gama-amino sviesto rūgštis (GABA) yra viena iš pagrindinių nervinių impulsų pernešėjų žmogaus organizme, dalyvaujanti perduodant slopinančius signalus nervais į smegenis.

Dauguma smegenų neuronų turi GABA receptorius savo membranose. Nedideli kiekiai šios amino rūgšties yra kai kuriuose maisto produktuose: ruduosiuose ryžiuose, miežiuose, kukurūzuose, pupelėse, špinatuose, bulvėse, fermentuotame maiste.

Kita dalis organizmui reikalingos gama-amino sviesto rūgšties sintetinama pačiame organizme iš amino rūgšties glutamino, kurios gaunama su baltymingu maistu.

Leave a Reply